18 июля в Мастерской йоги Владимир Пирожка проведет семинар-практикум на тему: «Блоки и зажимы — освобождение»
Хронический стресс → хроническое напряжение → зажимы → боль → потеря подвижности → болезни.
Вы замечали: когда нервничаете, плечи поднимаются к ушам, дыхание становится поверхностным, а спина будто «деревянной»?
Это не метафора.
В момент стресса мозг отдаёт команду: «Напрягись! Опасность!» — мышцы сжимаются, готовясь к удару или бегству. В этом состоянии тело может находиться от нескольких минут до нескольких лет.
---
Как с этим работать❓
На семинаре-практикуме мы разберём:
— где именно в теле накапливается стресс и боль
— какие эмоции живут в шее, плечах, пояснице, тазу, стопах
— как самостоятельно распускать зажимы через дыхание и мягкое воздействие
Вы получите инструменты на всю жизнь. И уже на встрече почувствуете облегчение.
---
Где и когда
📍 Ростов-на-Дону,
ул. Фурмановская, 79
Мастерская йоги и путешествий
📅 18 июля, 16:00–20:00
⏳ 4 часа
👥 Количество мест ограничено
📌 Бронирование обязательно
---
Записаться на мероприятие можно онлайн по ссылке:
https://clck.su/IXHnv
или через администратора Мастерской 📞 89381005757
---
Из любви, для любви и во имя любви.
Владимир Пирожка
#семинар #блокиизажимы #психосоматика #ростовнадону #антистресс #освобождение
«Мастерская йоги 🧘♂️» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 856 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 52 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
13.0616.0619.0622.0625.0628.0601.0704.0705.07
Число постов
3
2
0
29.0630.0601.0702.0703.0704.0705.07
Фото: 1
Уже завтра гонг-медитация с Марутом и Анной
Приглашаем вас провести 4 июля в атмосфере глубокой тишины и внутренней гармонии на Дне Медитаций 🌿🧘♀️
В программе — две мощные практики, которые идеально дополняют друг друга:
🕛 12:00 — Медитация из «Книги Тайн»
📖 «Наблюдай промежуток между двумя дыханиями»
Мы так привыкли следить за вдохом и выдохом, но между ними есть дверь. Там, где воздух замирает на мгновение, останавливается и ум. В этом промежутке — покой, который не зависит от внешних обстоятельств.
🕐 13:00 — Гонг медитация🎵🔔
Погружение в целительные вибрации, которые «промоют» каждую клеточку, снимут энергетические блоки, углубят состояние релаксации и гармонизируют эмоциональное состояние. Звук — это массаж для души 🌊💫
🗓 Когда: 4 июля (суббота)
🕐12.00 Медитация из Книги Тайн
🕓 13.00 Гонг-медитация
⏳ Продолжительность каждой: 1 час
📍 Где: Мастерская йоги, ул. Фурмановская, 79
💸 Стоимость:
Одна практика: 1500 р.
Две практики : 2000 р.
✍️ Предварительная запись обязательна!
По тел/Telegram/мах
📞 89897108331
Telegram: @Navratana_T / @Marut_E
Уже 5 июля приглашаем на трансформационную игру «Пространство перехода»
Эта игра для всех, кто находится в точке выбора или смыслового кризиса (отношения, пауза, смена деятельности, пересборка себя и смыслов, деньги и т.д.)
Эта игра — не «развлечение», а каждая из карт — зеркало Вашего подсознания.
За 3 часа Вы:
- вытащите из подсознания то, что давно подавляли,
- увидите, что поможет двигаться дальше,
- увидите свои тормоза,
- совершите свой личный переход к себе в новой роли.
- проиграете в безопасной среде свое новое ближайшее будущее (1-2 месяца).
- запустите процессы на изменение своей реальности.
Если Вы чувствуете, что застряли, но не знаете, как сдвинуться с места — этот формат для вас.
Ведущая игры - Татьяна Василихина. Психолог, Джйотиш астролог, игропрактик, автор книги «Творчество-здоровье-счастье», автор радио-рубрики «Код перемен».
Где:📍Мастерская йоги и путешествий
Когда: 05 июля в 14:00
Стоимость: 3000 руб.
Всего 8 мест!
Запись по ссылке 🔗 https://clck.su/pNyqp
С собой иметь ручку, блокнот и любознательное настроение😊
Привет, Дорогие❤️
Приглашаю Вас на медитацию из Книги Тайн " Наблюдай промежуток между двумя дыханиями."
Эта медитация об осознанности.
Мы так привыкли следить за вдохом и выдохом, но между ними есть дверь. Там, где воздух замирает на мгновение, останавливается и ум. В этом промежутке — покой, который не зависит от внешних обстоятельств.
🧘♂️ 4 июля
🕐 12.00
🎯 Мастерская йоги
ул.Фурмановская, 79
⌛️Продолжительность 1 час
Стоимость 1500р
По тел/Telegram @Navratana_T/мах 89897108331 Навратана