Центр психологической помощи и реабилитации "Осознанность" - помогаем зависимым пробудить возможность радоваться простым вещам и иметь запас сил для того, чтобы раскрасить свою трезвую жизнь яркими красками!
Центр психологической помощи и реабилитации "Осознанность" - помогаем зависимым пробудить возможность радоваться простым вещам и иметь запас сил для того, чтобы раскрасить свою трезвую жизнь яркими красками!
Привет, соседи!
Иногда кажется, что обида - это просто неприятное чувство, которое скоро пройдёт. Но на деле она может глубоко ранить, накапливаться и становиться тяжёлым грузом. Когда человек остаётся с этой болью один на один, ему отчаянно хочется заглушить её хоть на время. И тут появляется опасный соблазн - убежать от реальности с помощью наркотиков.
Обида разъедает изнутри: появляется чувство несправедливости, одиночества, злость на весь мир.
Важно помнить: любую боль можно прожить по-другому. Поговорить с близким, обратиться к психологу, найти поддержку в кругу тех, кто готов услышать.
Если вы видите, что кому-то рядом тяжело, - просто спросите: «Как ты?» Порой этого достаточно, чтобы человек не остался наедине со своей обидой.
Берегите себя и друг друга!
Telegram: https://t.me/osoznannost_psy
MAX: https://mxg.su/osoznannost_psy
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/osoznannost_psy
VK: https://vk.com/psyosoznannost
#Осознанность #Реабилитация #Чувство_обиды #работа_с_одиночеством #психология_зависимости
Канал «Осознанность | Центр психологической помощи и реабилитации» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
О канале «Осознанность | Центр психологической помощи и реабилитации»
«Осознанность | Центр психологической помощи и реабилитации» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 379 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 7 дней в истории MaxGate учтено 4 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
28.0629.0630.0601.0702.0703.0704.0705.07
Число постов
2
1
0
29.0630.0601.0702.0703.0704.0705.07
Привет, соседи!
Иногда кажется, что обида - это просто неприятное чувство, которое скоро пройдёт. Но на деле она может глубоко ранить, накапливаться и становиться тяжёлым грузом. Когда человек остаётся с этой болью один на один, ему отчаянно хочется заглушить её хоть на время. И тут появляется опасный соблазн - убежать от реальности с помощью наркотиков.
Обида разъедает изнутри: появляется чувство несправедливости, одиночества, злость на весь мир.
В таком состоянии человеку сложнее опираться на здравый смысл, и он может сделать шаг, который перевернёт всю жизнь.
Важно помнить: любую боль можно прожить по-другому. Поговорить с близким, обратиться к психологу, найти поддержку в кругу тех, кто готов услышать.
Если вы видите, что кому-то рядом тяжело, - просто спросите: «Как ты?» Порой этого достаточно, чтобы человек не остался наедине со своей обидой.
Берегите себя и друг друга!
Telegram: https://t.me/osoznannost_psy
MAX: https://mxg.su/osoznannost_psy
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/osoznannost_psy
VK: https://vk.com/psyosoznannost
#Осознанность #Реабилитация #Чувство_обиды #работа_с_одиночеством #психология_зависимости
Фото: 1
Мотивация: часть 3
Вдохновение приходит и уходит, а дела делать надо. В новой статье нашего несметного автора Евгения Р. — не про «волшебные пинки», а про то, как двигаться вперёд, даже когда совсем не хочется!
Читайте: vk.com/@psyosoznannost-motivaciya-chast-3
Поставьте , если тема актуальна. В комментариях можно делиться своими способами «заставить себя»
Хотите быть в курсе всех публикаций? Подписывайтесь на наши площадки:
Telegram: https://t.me/osoznannost_psy
MAX: https://mxg.su/osoznannost_psy
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/osoznannost_psy
VK: https://vk.com/psyosoznannost
Выбирайте удобную платформу — мы рады видеть вас везде!
#Мотивация #Новаястатья #Осознанность #Реабилитация
26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Для нашего реабилитационного центра это повод напомнить: жизнь без зависимости возможна! 💛
В честь праздника мы подготовили сценку вместе с резидентами — в ней истории о борьбе, поддержке и надежде. Каждый вложил в постановку частичку своего пути.
Всю неделю ребята говорили о последствиях употребления и профилактике срыва: о том, как зависимость рушит здоровье и отношения, делились личными историями. Учились распознавать триггеры и справляться со стрессом — осваивали техники заземления, дыхательные упражнения, учились просить о поддержке.
Сценка стала итогом недели: в ней — переживания и инструменты, которые помогают двигаться вперёд. Это способ сказать: «Я не один, и я справляюсь». 🌟
📌 📌 📌
Еще больше наших статей на VK.com >>>>
📌 📌 📌
Еще больше наших статей на Яндекс.Дзен >>>>>
📌 📌 📌
Еще больше наших статей в Канале в MAX >>>>>>>
#ДеньБорьбыСНаркоманией #Реабилитация_Осознанность