Команда мастеров

В нашей секции возле метро «Борисово» Школа 1998 открылась запись на следующий сезон Взрослые 18 + https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/919482 Группы Юный боксер https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/922497 Будьте внимательны, по одной ссылке указаны три разные группы с учетом стажа занятий и возраста ОФП С элементами бокса. https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/919043 Обращаю ваше внимание, что с этого года будет две группы офп с элементами бокса. Не только для первого-второго классов но и для ребят постарше. ❗❗❗ВАЖНО! Записываются заново все, в том числе и те дети кто занимался ранее. Кроме группы спортивная подготовка

Еще раз про бег. Лето заканчивается, но впереди еще много теплых денечков в сентябре и даже октябре, когда можно побегать. Не забываем включать беговые тренировки в самоподготовку. В видео я объясняю как все должно работать, а за моей спиной в это время бегают девочки из секции фигурного катания. И все бегут правильно! Можно было бы и не рассказывать ничего, па просто девчонок этих показать )

⚡️Бокс — это не только мощный удар, но и грамотная защита. Шарабутдин Атаев поделился важным правилом бокса.

Двукратный чемпион мира потому и достиг больших результатов в спорте, потому что тренера слушал внимательно и выполнял задания точно) Вчера я рассказывал про удар - возврат и как отработать с резинками. Сегодня про удар возврат послушайте от Шарабутдина Атаева. Прислушайтесь. Сделайте.