Спираль Стратегии | Ольга Петрова

Собрала в один дайджест мои статьи для РБК Бизнес 💼 Если на этих выходных вы хотите сделать паузу, убрать операционный шум и посмотреть на свою жизнь и компанию с высоты птичьего полета, эти материалы станут отличным путеводителем: Статья 1: Личная стратегия лидера как точка опоры в турбулентности — о том, почему масштабный бизнес начинается с порядка в собственной голове и как найти свой «нулевой километр». Статья 2: Спираль стратегии: как масштабировать бизнес, не принося в жертву жизнь — пошаговый разбор, как синхронизировать личные смыслы с целями компании, чтобы рост компании не превратился в ваше рабство. Статья 3: Командный резонанс: как фасилитация оживляет стратегию бизнеса — о том, как правильно донести готовые ориентиры до команды и включить сотворчество сотрудников вместо саботажа. Забирайте в закладки, чтобы почитать в спокойной обстановке. Какой из трех шагов для вас сейчас самый актуальный? 👇

Что такое протест, и как он блокирует наши действия? Раз в месяц, по субботам, я принимаю участие в «Пересборке» — это целый день практик в сообществе Средагая, когда мы работаем со своим состоянием и целями, делаем деконцентрацию внимания и волевые упражнения. Это действительно перезагружает мозг, и эффект чувствуется пару недель. Сегодня хочу дать вам практику из арсенала «Пересборки», с которой стоит начать — работу с протестами. Что такое протест? Это любая негативная эмоция, которую мы испытываем, когда что-то идет не так, как мы себе это представляли. Подрезали на дороге? Протест. Муж или жена посмотрели косо? Протест. Сотрудник выполнил задачу криво? Протест. Как только мы попадаем в состояние протеста, мы чаще всего перестаем себя контролировать. Забываем о том, какой был замысел на день. Возмущаемся, раздражаемся, злимся. Идем за проестом вместо того, чтобы идти за своим замыслом. Как с этим работать? Начните вести дневник протестов. Каждый день в конце дня, перед сном, записывайте те протесты, которые удастся вспомнить. Минимум три-четыре, но чем больше, тем лучше. Зачем это делать? Когда вы учитесь отслеживать свои протесты и начинаете их осозновать, у вас появляются доли секунды, чтобы принять решение: я сейчас пойду за этим протестом или за своим замыслом? Записывайте 4 момента по каждой ситуации протеста: 🌿 Ситуация, факты (время, место, обстоятельства), без эмоций. Например, утром, в машине, еду на работу. 🌿 Мысли в момент протеста. Например, козел, купил права, ездить не умеет. 🌿 Эмоция в момент протеста. Например, злость. 🌿 Отклик в теле в момент протеста. Например, сжатые челюсти, напряжение в шее и плечах. Кстати, совсем скоро я запущу поток по письменным практикам для управления вниманием и волей. Если хотите принять участие — маякните в комментариях 👇