От мастера спорта — к системе управления 🇷🇺

Непростая подготовка, быстрая реакция медицинского персонала — и Анна Калмыкова на пьедестале #ЧР26_Калуга 🏆 Для нее это первый титул абсолютной чемпионки России — поздравляем! #КоординатыБудущегоПуть_VS_2026 👇ПОДПИСАТЬСЯ👇 https://t.me/Semiletov_Vladimir https://maxgate.io/Semiletov_Vladimir

💚 ЗДОРОВЫМ БЫТЬ МОДНО 🏃‍♂️ Субботняя пятёрка — сделано! Сегодня было по-настоящему жаркое утро. Можно было остаться дома, подольше поспать и найти десятки причин пропустить тренировку. Но мы сделали другой выбор. Мы встали пораньше, пришли на старт и пробежали свои 5 километров. Именно так и формируется дисциплина — не тогда, когда легко, а тогда, когда приходится делать усилие над собой. Каждая такая пробежка — это ещё один шаг к крепкому здоровью, хорошему самочувствию и сильному характеру. И, конечно, после финиша — заслуженное купание в тёплом Азовском море. 🌊 Это уже стало нашей приятной традицией и лучшей наградой после утренней тренировки. Спасибо всем, кто был сегодня на старте! До встречи на следующей «Субботней пятёрке»! 💪 #ЗдоровымБытьМодно #СубботняяПятёрка #Бег #5км #Геническ #Здоровье #Дисциплина #АзовскоеМоре #БеговоеСообщество