Анонсы Город В

Набор семей в уникальную программу «Я — творец своей семьи!» Автор программы: Наталья Владимировна Сазонтова Соавтор: Наталья Геннадьевна Насникова Соведущая: Лариса Васильевна Дуванская Длительность: 4 месяца Запись: +79143258112 Я не перестаю удивляться тому, какие сильные программы предлагают в Центре развития семьи и личности Натальи Сазонтовой! Семья, отношения, дети... Это та база, которая хранит нас в жизни! И специалисты, которые помогают эту базу выстраивать и поддерживать, на мой взгляд - самые важные! Прохождение программы помогает: ·       стабилизировать отношения в семье; ·       улучшить взаимопонимание и разделённость в супружестве; ·       сформировать практики «мудрого родительства»; ·       укрепить уверенность участников в себе и своих силах.  Я искренне рекомендую вам зайти в комментарии и посмотреть, о чём речь - аналогов, если честно, я не встречала... 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 #городВ_самопознание 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 Все актуальные мероприятия ЗДЕСЬ

Мастер-класс "Бёдра. Стабилизация опоры" Дата: 21-22 августа 2026 Локация: Alchemy Temple, ул.Кизлярская 21а Ведёт: Александра Наумчик Запись: +79147054497 Телеграм-канал Наше тело - совершенно. Но зачастую функционал этого совершенства мы не используем на 100%... Например, бёдра и таз - это ведь не только про растяжку и красивую подвижность. В даосской традиции эта зона связана со способностью наполняться, удерживать энергию и вообще чувствовать вкус к жизни. И если таз зажат, а тазобедренные суставы двигаются "как дверь в старом подъезде", то тело очень быстро начинает напоминать, что ему, мягко говоря, некомфортно. На предстоящей практике будет работа как раз с этой зоной: через движение, внимание, чувствование и восстановление свободной циркуляции энергии. Очень интересная тема для тех, кто хочет не просто "потянуть мышцы", а глубже почувствовать тело, вернуть ему пластичность и убрать лишнее напряжение там. Присоединяйтесь! 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 #городВ_самопознание 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 Все актуальные мероприятия ЗДЕСЬ

Мастер-класс "Эмоциональное выгорание" Дата: 19 августа с 18:30 до 21:00 Локация: ул. Нерчинская, 10 Стоимость: 1500 руб. (блок А) Запись:@Nadezhda_kineziologiya 8 908 999 79 92 или 8 914 651 50 34 Эмоциональное выгорание мы обычно представляем очень просто: устал, переработал, не отдохнул, всё - батарейка села. Но, как выясняется, у этой истории есть куда более интересные причины. Например, перегруз слуха и зрения. То есть нас может обесточивать не только работа, люди и бесконечное "надо", но и то, что мы ежедневно слишком много смотрим, слушаем, отслеживаем, контролируем и держим в напряжении. И это уже очень любопытный поворот. 😊На мастер-классе будут разбирать эмоциональное выгорание через тело и кинезиологические техники: как снять лишнее напряжение, перезагрузить восприятие и помочь организму выйти из состояния постоянной внутренней собранности. Особенно рекомендую тем, кто часто чувствует себя выжатым, хотя вроде бы "ничего такого не случилось". Присоединяйтесь! Присоединяйтесь! 🤝🏻 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 #городВ_самопознание 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 Все актуальные мероприятия ЗДЕСЬ

Экстатик-денс «Свободное сердце» Дата: 21 августа с 18:30 до 23:00 Локация: ул. Пограничная, 15/а Стоимость: 3500 руб. Запись: wa.me/+79025240253 (Ольга) Телеграм-канал Экстатик-денс - это всегда больше, чем просто танец. Это пространство, где можно выйти из привычных ролей, услышать тело и позволить себе двигаться так, как хочется именно вам. Ecstatic Dance - это свободный танец без алкоголя, оценок и ожиданий. Через движение мы возвращаем внимание к телу, освобождаем эмоции и соприкасаемся со своей живой природой. Что вас ждёт: 🎨 Фейс-арт (по желанию) 🧘 Разминка для пробуждения тела 🎧 Свободный танец под DJ-сет 🌀 Саундхилинг-медитация 🤍 Угощения и тёплое общение Новичкам всегда рады. Никакой подготовки не нужно - мы расскажем всё на месте, дальше вы выбираете свой темп и форму участия. Присоединяйтесь! #городВ_самопознание 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 Все актуальные мероприятия ЗДЕСЬ